廖均健：很遗憾状态最好时因伤退出国家队，有时候也要看点运气

抓饭直播，1月15日讯 去年11月2日，梅州客家队在中超联赛最后一轮比赛中客场不敌山东泰山遗憾降级。今年1月6日，在中国足协宣布2025赛季职业联赛准入名单后，梅州客家队燃起了递补返回中超的希望。在接受《足球报》采访时，梅州客家球员廖均健谈到了球队的发展情况。

——谈为新赛季做的准备

廖均健：现在俱乐部已经让球员们返回梅州五华，今年球队会有比较大的变化，主要是在新老交替方面，今年会有很多年轻队员加入一线队征战职业联赛。俱乐部希望球队有焕然一新的感觉，让更多的年轻人加入到一线队，让球队更有活力，在2025赛季的比赛中展现出青春昂扬的感觉，踢出梅州客家足球的风格。

——谈今年能否换一个方式发展

廖均健：新赛季俱乐部在球员的更换上比较多，从对球员的熟悉和了解程度看，去年重新回到球队执教的米兰教练会有优势，让他带领年轻球员会更轻车熟路，对年轻球员融入球队会更有帮助，效果也会更好。

——谈梅州客家青训球员实力

廖均健：我觉得梅州客家足球青训各级梯队的年轻队员整体实力还是不错的，他们经历的训练条件、生活条件和比赛条件比我们小的时候好很多。在成长的过程当中，他们也获得了不错的成绩。之前在我们一线队日常训练的时候，梯队的年轻队员会轮换着到一线队跟训，每次有一两个或者两三个队员参与进来，让他们感受一线队的氛围，这对他们的成长很有帮助。他们都是梅州客家足球俱乐部的财富，要想让他们更快地成长起来，必须要让他们加入更高的联赛平台，见识更强的对手，这对他们的快速成长是有帮助的。通过职业联赛的平台会让他们成长得更快，比如魏志伟，去年他入选了U21国家队，并且在队中获得了首发。回到我们队之后明显不一样了，在场上表现出的自信心很强，不管是接球和传球与以前相比都提升了很多。球队始终都是要迈出起用年轻球员这一步的，不能一直指望老队员去踢。

——谈年轻球员发展

廖均健：从我的角度来看，现在也该让年轻队员承担起更多的东西了。说实话20岁的队员也不年轻了，在欧洲联赛，十八九岁的队员早就在一线队参赛了。我觉得应该给这些年轻球员更多机会，有能力的队员肯定会接得住这份压力。

——回忆入选里皮时期国家队

廖均健：当时在国家队本来训练得不错，我和朱辰杰搭档了中卫，当时主帅里皮鼓励我，希望我在国家队中发挥更大的作用。记得当时国家队在香河基地集训，我们和北京国安的梯队比赛，对抗的时候对方球员压到我，造成一定伤病，当时就无法继续参加训练了。后来也未能赶上国足的比赛，确实很遗憾，现在回想起来感觉真挺可惜的，当时也是自己状态最好的时候。当然，足球运动就是这样，努力是一方面，有时候也要看点运气。